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Mujeres deportistas que han marcado la historia

¡Hola a todos! Hoy, queremos dedicar nuestro blog a las mujeres deportistas que han demostrado una increíble determinación y habilidad, cambiando el panorama de sus respectivos deportes y dejando una marca imborrable en la historia. Han roto barreras, desafiado estereotipos y construido caminos para que las próximas generaciones de mujeres atletas puedan seguir. Hoy nuestro Mujeres deportistas que han marcado la historia

Mitos del deporte

El deporte es una parte fundamental de la vida de muchas personas, pero a menudo, la desinformación y la creencia en mitos populares pueden llevarnos a tomar decisiones equivocadas y a malinterpretar situaciones relacionadas con nuestra actividad física. En esta entrada de blog, desmontamos 7 mitos del deporte que persisten en la actualidad para ayudarte Mitos del deporte

Cinco mitos de la alimentación en el deporte

La alimentación es uno de los aspectos más importantes de nuestra vida. Nuestra dieta no solo afecta a nuestra salud física, sino también a nuestra salud mental y emocional. Con tanta información disponible sobre lo que debemos y no debemos comer, puede ser difícil separar los hechos de la ficción. En este artículo, analizaremos algunos Cinco mitos de la alimentación en el deporte

SÍNDROME DE DOWN Y ACTIVIDAD FÍSICA

¿Conoces todos los beneficios que puede aportar el deporte a una persona con síndrome de Down? ¡Quédate y te los contamos! La práctica deportiva sin lugar a dudas aporta grandes beneficios para la salud mental, física y social de los ciudadanos y sobre todo si la persona a la que se dirigen las actividades tiene SÍNDROME DE DOWN Y ACTIVIDAD FÍSICA

Obesidad y deporte

Práctica deportiva para prevenir la obesidad En la actualidad, con la era de la tecnología, vemos y sabemos que la obesidad es un problema creciente y preocupante. Es, una enfermedad no transmisible que repercute directamente en la salud de las personas que la sufren.  Las causas de la obesidad son multifactoriales pudiendo interferir factores genéticos, Obesidad y deporte

Tendencias FITNESS 2023

Desde hace 17 años el Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM) presenta a principios de año los resultados de su encuesta mundial sobre tendencias fitness. Los resultados de esta encuesta son muy valiosos para todos los que pertenecemos al sector del fitness, ya que no hay nada más importante que conocer la demanda del usuario, Tendencias FITNESS 2023

Actividad física y entrenamiento funcional en invierno

Si estás buscando ideas para mantener tu actividad física durante el invierno, ¡estás en el lugar correcto! El entrenamiento funcional puede ser una excelente opción para mantenerse en forma durante todo el año, y especialmente durante los meses más fríos. Antes de comenzar, es importante recordar siempre calentar adecuadamente y vestirse de manera aducuada para Actividad física y entrenamiento funcional en invierno

Nuevo CUBOFIT instalado en Antequera

El pasado 2 de diciembre el Alcalde de Antequera, Manolo Barón y el responsable de Deportes, Juan Rosa, inauguraron esta nueva instalación deportiva ubicada en la Piscina Municipal de la ciudad. Link a la noticia completa aquí.

FAGDE se hace eco del impacto de CUBOFIT en Madrid

El Ayuntamiento de Madrid, sigue confiando en Ebone y CUBOFIT para ofrecer deporte al aire libre a los ciudadanos de la capital. Son 14 los nuevos CUBOFIT que se unen a los anteriores 16 ya instalados sumando un total de 30 Cubo Gym repartidos por toda la ciudad. Link a la noticia completa aquí.

CUBOFIT – Premio AGESPORT 2022

CUBOFIT recibió el pasado 1 de diciembre el premio «Industria del deporte 2022» de la mano de Agesport, entidad andaluza que promueve y defiende los valores de la gestión deportiva. Esta gala, celebrada de manera anual, tiene el objetivo de reconocer a personas físicas, instituciones públicas y privas, actividades, proyectos, etc ; que hacen avanzar CUBOFIT – Premio AGESPORT 2022