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Deporte y verano

Consejos para mantener tu rutina de deporte en verano ¡Bienvenidos a otro artículo de nuestro blog! Hoy, con el verano en pleno apogeo, queremos compartir algunos consejos sobre cómo mantener tu rutina de deporte durante esta época del año. Sabemos que durante el verano las rutinas suelen cambiar, y es fácil que el ejercicio se Deporte y verano

Deporte y altas temperaturas: Precauciones y recomendaciones

El verano está a la vuelta de la esquina, pero las temperaturas ya han comenzado a subir. ¿Quieres saber si puedes practicar deporte con altas temperaturas?¡Quédate y te lo contamos! La respuesta es SÍ, podemos practicar deporte lo único que hay que elegir bien la disciplina deportiva que más se adecue a nuestra edad, características Deporte y altas temperaturas: Precauciones y recomendaciones