Monográfico – Beneficios del Entrenamiento Funcional y CUBOFIT

Motivo de Elaboración Desde CUBOFIT nos hemos sumado a la tendencia de salir al aire libre y cuidarse que tiene la sociedad actual, y hemos comenzado una campaña de sensibilización sobre los aspectos positivos que tienen el entrenamiento funcional y la práctica deportiva en exteriores para los usuarios de la instalación. El objetivo de este […]

Efectos del Deporte en Adultos Mayores

Uno de los grandes colectivos olvidados por el mundo del fitness, e ignorados en ocasiones cuando tratamos la actividad física y el acondicionamiento fruto de los programas de entrenamiento, se trata sin duda del de los adultos mayores. Como sociedad, tendemos a tratar a estas personas mayores como individuos frágiles que deben moverse lo menos […]